NICORETTE® ΑΝΤΕΧΕΙΣ χωρίς κάπνισμα 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ;

Θέλετε να σταματήσετε το κάπνισμα; Αυτό είναι ένα υπέροχο νέο! Η πρώτη εβδομάδα διακοπής μπορεί να είναι το πιο δύσκολο μέρος του ταξιδιού σας, αλλά σίγουρα και το πιο σημαντικό. Γι’αυτό δημιουργήσαμε για σας ένα πλάνο διακοπής καπνίσματος 7 ημερών. Το μόνο που χρειάζεται λοιπόν είναι να αντέξετε 1 εβδομάδα χωρίς κάπνισμα για να έχετε περισσότερες πιθανότητες οριστικής διακοπής. 

Πώς λειτουργεί το πρόγραμμα του NICORETTE® ΑΝΤΕΧΕΙΣ χωρίς κάπνισμα 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ;

Δημιουργήσαμε ένα πλάνο διακοπής 7 ημερών το οποίο μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν.Τι σας προσφέρει; Πολύτιμες οδηγίες καθημερινής υποστήριξης, ώστε να επιτύχετε Αποτελεσματικά το στόχο σας. Βρείτε μόνο το κίνητρο για να ξεκινήσετε! Πώς θα μείνετε συγκεντρωμένοι στο στόχο σας, χωρίς περισπασμούς; Πώς θα αντιμετωπίσετε την έντονη επιθυμία για κάπνισμα; Ποιες είναι οι επιπτώσεις της διακοπής καπνίσματος στο σώμα, στον εγκέφαλο και στον κοινωνικό σας περίγυρο;
 
Πολλές απαντήσεις που θα ανακαλύψουμε μαζί μέσα στις 7 επόμενες ημέρες.
 
Θα είναι δύσκολο, αλλά θα σας βοηθήσουμε. Το Nicorette® είναι εδώ για να σας υποστηρίξει στο ταξίδι σας, γιατί αντέχοντας για 1 εβδόμαδα χωρίς κάπνισμα έχετε 9 φορές περισσότερες πιθανότητες οριστικής διακοπής*.

Είστε έτοιμοι να κόψετε το κάπνισμα;

 

Μια γρήγορη ματιά σε όσα θα βρείτε στο Πλάνο Διακοπής Καπνίσματος:

ΗΜΕΡΑ 1: Σχεδιάστε τη στρατηγική της επιτυχίας σας.

Αρχικά, αναγνωρίστε το προφίλ σας ως καπνιστής.

fwc-tacos_03x800.jpg

ΗΜΕΡΑ 2: Ενισχύστε τη δύναμη της θέλησής σας
Η δύναμη της θέλησής σας είναι το κλειδί της επιτυχίας.

ΗΜΕΡΑ 3: Αντιμετώπιση πισωγυρισμάτων και επιθυμιών
Ανακαλύψτε τη μέθοδο των 5 λεπτών κατά των επιθυμιών.

fwc-tacos_07.jpg

ΗΜΕΡΑ 4: Ξεπεράστε την παρόρμησή σας
Η επιθυμία σας για κάπνισμα είναι σαν ένα μεγάλο κύμα, μπορείτε να το ξεπεράσετε!

ΗΜΕΡΑ 5: Γιατί δεν αφιερώνετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας
Βρείτε συμβουλές για τη διαχείριση του σωματικού σας βάρους και του άγχους.

ΗΜΕΡΑ 6: Υγιέστεροι για εσάς, την οικογένεια και τους φίλους σας
Υπενθυμίστε στον εαυτό σας, γιατί ξεκινήσατε αυτό το ταξίδι.

ΗΜΕΡΑ 7: Είσαι ένας πρωταθλητής
Τώρα έχετε 9Χ πιθανότητες οριστικής διακοπής*.

fwc-tacos_11.jpg

Και θυμηθείτε, είμαστε εδώ για να σας υποστηρίξουμε

*Σε σύγκριση με όσους δεν απείχαν την 1η εβδομάδα μετά από μια απότομη προσπάθεια διακοπής, με ή χωρίς χρήση Nicorette®

Tønnesen P et al. Higher dosage nicotine patches increase one-year smoking cessation rates: results from the European CEASE trial. Collaborative European Anti-Smoking Evaluation. European Respiratory Society. Eur Respir J. 1999 Feb;13(2):238-46