Skip to main content
Βιωσιμότητα
Youtube
Nicorette Logo
nicorette-fwc-lp-el-gr

NICORETTE ® ΑΝΤΕΧΕΙΣ χωρίς κάπνισμα 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ;

Θέλετε να σταματήσετε το κάπνισμα; Αυτό είναι ένα υπέροχο νέο!

Η πρώτη εβδομάδα διακοπής μπορεί να είναι το πιο δύσκολο μέρος του ταξιδιού σας, αλλά σίγουρα και το πιο σημαντικό. Γι’αυτό δημιουργήσαμε για σας ένα πλάνο διακοπής καπνίσματος 7 ημερών. Το μόνο που χρειάζεται λοιπόν είναι να αντέξετε 1 εβδομάδα χωρίς κάπνισμα για να έχετε περισσότερες πιθανότητες οριστικής διακοπής.

 Πώς λειτουργεί το πρόγραμμα του NICORETTE® ΑΝΤΕΧΕΙΣ χωρίς κάπνισμα 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ;  

Δημιουργήσαμε ένα πλάνο διακοπής 7 ημερών το οποίο μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν.Τι σας προσφέρει; Πολύτιμες οδηγίες καθημερινής υποστήριξης, ώστε να επιτύχετε αποτελεσματικά το στόχο σας. Βρείτε μόνο το κίνητρο για να ξεκινήσετε! Πώς θα μείνετε συγκεντρωμένοι στο στόχο σας, χωρίς περισπασμούς; Πώς θα αντιμετωπίσετε την έντονη επιθυμία για κάπνισμα; Ποιες είναι οι επιπτώσεις της διακοπής καπνίσματος στο σώμα, στον εγκέφαλο και στον κοινωνικό σας περίγυρο;

Πολλές απαντήσεις που θα ανακαλύψουμε μαζί μέσα στις 7 επόμενες ημέρες.

Θα είναι δύσκολο, αλλά θα σας βοηθήσουμε. Το Nicorette® είναι εδώ για να σας υποστηρίξει στο ταξίδι σας, γιατί αντέχοντας για 1 εβδόμαδα χωρίς κάπνισμα έχετε 9 φορές περισσότερες πιθανότητες οριστικής διακοπής*.

Είστε έτοιμοι να κόψετε το κάπνισμα;

NICORETTE® ΑΝΤΕΧΕΙΣ χωρίς κάπνισμα 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ;

Μια γρήγορη ματιά σε όσα θα βρείτε στο Πλάνο Διακοπής Καπνίσματος:

ΗΜΕΡΑ 1: Σχεδιάστε τη στρατηγική της επιτυχίας σας.

Αρχικά, αναγνωρίστε το προφίλ σας ως καπνιστής.

fwc-tacos_03x800-el-gr-Nicorette
ΗΜΕΡΑ 2: Ενισχύστε τη δύναμη της θέλησής σας

Η δύναμη της θέλησής σας είναι το κλειδί της επιτυχίας.

ΗΜΕΡΑ 3: Αντιμετώπιση πισωγυρισμάτων και επιθυμιών

Ανακαλύψτε τη μέθοδο των 5 λεπτών κατά των επιθυμιών.

fwc-tacos_07-el-gr-Nicorette
ΗΜΕΡΑ 4: Ξεπεράστε την παρόρμησή σας

Η επιθυμία σας για κάπνισμα είναι σαν ένα μεγάλο κύμα, μπορείτε να το ξεπεράσετε!

ΗΜΕΡΑ 5: Γιατί δεν αφιερώνετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας

Βρείτε συμβουλές για τη διαχείριση του σωματικού σας βάρους και του άγχους.

ΗΜΕΡΑ 6: Υγιέστεροι για εσάς, την οικογένεια και τους φίλους σας

Υπενθυμίστε στον εαυτό σας, γιατί ξεκινήσατε αυτό το ταξίδι.

ΗΜΕΡΑ 7: Είσαι ένας πρωταθλητής

Τώρα έχετε 9Χ πιθανότητες οριστικής διακοπής*.

fwc-tacos_11-el-gr-Nicorette

Και θυμηθείτε, είμαστε εδώ για να σας υποστηρίξουμε

Image
NICORETTE® ΑΝΤΕΧΕΙΣ χωρίς κάπνισμα 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ;

*Σε σύγκριση με όσους δεν απείχαν την 1η εβδομάδα μετά από μια απότομη προσπάθεια διακοπής, με ή χωρίς χρήση Nicorette®

Tønnesen P et al. Higher dosage nicotine patches increase one-year smoking cessation rates: results from the European CEASE trial. Collaborative European Anti-Smoking Evaluation. European Respiratory Society. Eur Respir J. 1999 Feb;13(2):238-46

Προϊόντα
  • Τσίχλα NICORETTE®
  • Quickspray NICORETTE®
  • Διαδερμικό Έμπλαστρο NICORETTE®
  • Συχνές ερωτήσεις
Εταιρεία
  • Επικοινωνία
Μάθετε
  • Ετοιμαστείτε να κόψετε το κάπνισμα
  • Είχατε δοκιμάσει να κόψετε το κάπνισμα παλιότερα; Αυτή τη φορά είναι αλλιώς
  • Μύθοι για τη διακοπή του καπνίσματος
  • Συμβουλές για να κόψετε το κάπνισμα
  • Καταγράψτε τους στόχους και επιβραβεύστε τον εαυτό σας
  • Τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος για την υγεία
  • Όλοι επηρεάζονται από το κάπνισμα
  • Οι χημικές ουσίες του τσιγάρου & το σώμα σας
  • Η αλήθεια για τη νικοτίνη & τις θεραπείες υποκατάστασης νικοτίνης
  • Γονιμότητα, εγκυμοσύνη & θηλασμός
  • Πώς να κόψετε το κάπνισμα
  • Είστε έτοιμοι να κόψετε εντελώς το κάπνισμα;
  • Θέλετε να κόψετε το κάπνισμα σταδιακά;
  • Συνδυασμός προϊόντων
  • Πώς να καταπολεμήσετε την έντονη επιθυμία για τσιγάρο
  • Δημιουργία ενός δικτύου υποστήριξης
  • Διακοπή καπνίσματος μόνος ή με παρέα
  • Πώς να βοηθήσετε αγαπημένα πρόσωπα να κόψουν το κάπνισμα
  • Μείνετε προσηλωμένοι στο στόχο
  • Τι θα κάνετε εάν καπνίσετε ένα τσιγάρο
  • Απαλλαγή από τις καπνιστικές συνήθειες
  • Πώς να πείτε στα αγαπημένα σας πρόσωπα ότι θα κόψετε το κάπνισμα
  • Διαχείριση του βάρους σας
  • Χρήσιμες πηγές
  • Χάρτης ιστότοπου
Νομικό
  • Δήλωση προστασίας προσωπικών δεδομένων
  • Νομικό σημείωμα

Το Υπουργείο Υγείας και ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων συνιστούν:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ, ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ Η’ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟ ΣΑΣ.

Αντενδείκνυται σε άτομα με σοβαρή καρδιαγγειακή νόσο,

σοβαρές αρρυθμίες ή ασταθή στηθάγχη, καθώς και σε παιδιά κάτω των 18 ετών.


Kαλύτερη παρουσίαση του παρόντος ιστότοπου γίνεται με: Internet Explorer Version 7 ή και παραπάνω, Firefox Version 3.0 και Safari

KENVUE ΕΛΛΑΣ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ

Αυτή η ιστοσελίδα κατέχεται από την Kenvue Hellas Commercial Single Member S.A. η οποία είναι και η μοναδική υπεύθυνη για το περιεχόμενό της. Απευθύνεται σε επισκέπτες από την Ελλάδα.

Τελευταία ενημέρωση: 07.07.2025.